De RE-Balance therapie is een concept waar coaching technieken en massage samengebracht zijn. Een effectieve mix met een effectieve uitwerking. De behandeling richt zich zowel op de fysieke als de geestelijke gesteldheid.

Time management is nog geen energiemanagment.                                                                                                                                            De controle die je denkt te hebben over tijd is valse rust. Het gaat je niet die ruimte geven die je zo nodig hebt. Vaak gebeurt het juist dat je nog meer gaat doen. Je houdt je zelf als het ware bezig (overlevingsstrategie). Dat kan zowel in het (over) denken als in het doen zijn. Een vlucht van de werkelijkheid, zo blijf je veilig bij je gewoontes en in je comfortzone. Deze zogenaamde controle activeert nog meer je stressmechanisme (sypatische systeem) wat er voor zorgt dat je nog altijd dat gevoel van gejaagdheid en aanstaan ervaart. 

Ervaringen die je gedurende je leven opdoet is een bedrading met het brein geworden die weer een connectie maakt met het zenuwstelsel. Mensen zijn gewoontedieren en veranderingen aangaan is niet zo makkelijk.  Jezelf nieuw gedrag aanleren, een andere manier van denken creëren kost tijd, je moet dus ook nog eens geduld hebben met jezelf.

Daarnaast gaat ook je lichaam niet zomaar akkoord met veranderingen, het heeft zich ten slotte vele jaren moeten aanpassen. Jarenlange stress, innerlijke chaos zorgt er voor dat je autonoom zenuwstelsel erg op de proef is gesteld en dat kost bakken vol energie.  Als je daar niet over beschikt of je hebt er te veel van verbruikt leidt dat tot klachten of zelfs chronische aandoeningen, waaronder fibromyalgie, auto-immuunziekten, vermoeidheidsyndroom of overproductie van het hormonale stelsel.

Brein en lichaam zijn verbonden, je lichaam vertelt wat het nodig heeft.  Het is een innerlijke kompas. Fysiek, in het bindweefsel, pezen en spieren tot zelfs op cel niveau wordt van alles opgeslagen.

In een gepersonaliseerd verslag ontvang je de benodigde adviezen.

Behandelingsduur; 90 minuten.