Als fan van kruiden uit de Ayurveda laat ik jullie graag kennismaken met Ashwagandha. (Nu ook verkrijgbaar in mijn praktijk)
Een kruid dat onder andere een verstoorde hormoonbalans terug in evenwicht brengt en hersteld. Het niveau van het hormoon cortisol wordt naar beneden gebracht en wordt daarmee de fysieke en mentale weerbaarheid versterkt.
Een aantal voordelen heb ik voor je op een rijtje gezet;
• Ashwagandha heeft het een revitaliserende en brede werking, specifiek op de bijnieren en schildklier
• Het verbetert de conditie van lichaam en geest
• Brengt je tot rust en maakt je weerbaarder voor fysieke en mentale stress. Juist omdat je ontspannen raakt van dit kruid geeft het je uiteindelijk meer energie.
• Bij stress, angst en vermoeidheid verbetert Ashwagandha je gestel. Het verlaagt de cortisolspiegel en het verhoogt de weerstand tegen ziekte en lichamelijke en psychische stress (acuut/chronisch)
• Ashwaganda kan nuttig zijn wanneer je in gewicht wil verminderen. Hoe dan? Wanneer je chronische stress hebt verhoogd dit het hormoon cortisol wat kan leiden tot meer opslag van buikvet
• Reguleert het hormonale geheel
Bovendien zijn supplementen met ashwagandha puur en van zuivere kwaliteit.
• 90 capsules € 39.95
• Kosher, Vegan en Halal
• Puur en zonder enige vorm van extra chemische af andere toevoegingen
• Dagelijks 1 capsules ongeveer 1 uur voor het slapen gaan met water innemen.
• Inhoud per capsule; Ashwagandha extract (met 0.25 % Withaferine-A), • Capsule huls van plantenvezel cellulose (maïs)
Contra Indicaties voor Ashwagandha:• Niet gebruiken samen met schildklier medicijnen en antidepressie medicatie• Niet gebruiken samen met medicijnen tegen MS (multiple sclerose), SLE (systemische lupus erythematosus) en RA (reumatoïde artritis). Dit vanwege de mogelijkheid dat ashwagandha het immuunsysteem versterkt• Ashwagandha kan soms overgevoeligheidsreacties opwekken.
* Overleg bij ziekte, medicijngebruik, zwangerschap of borstvoeding eerst met een ayurvedisch arts. Voedingssupplementen vormen geen vervanging voor gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Bestel via; praktijkoib@gmail.com - www.praktijkoib.nl
Reactie plaatsen
Reacties